تناول الترمس

السعرات الحرارية في الترمس وفوائده للصحة

الترمس يعتبر من البقوليات المفيدة لصحة الإنسان، حيث أنه يحتوي على العناصر الغذائية الضرورية للجسم مثل الألياف الغذائية، والبروتينات، والفيتامينات،…